sábado, 6 de febrero de 2010

Intake Day 2 and 3


Hola son las 11:35 y por lo mientras tome 250ml de leche y dos sincronizadas, mi mama las preparo y tube que comerlas, bueno los fines de semana son imposibes para mi en cuanto hacer algun ayuno/dieta, espero no termine este día como ayer, actualizare más tarde.

Update...
En la tarde comi un poco de arroz y un poco de suadero molido con verduras hay no se ni cuantas calorias fueron pero durante la tarde comi 3 naranjas una manzana, fueron muuchas calorias.

El dia 4 o sea hoy domingo fue de mal en peor comi un platito de papaya, una pieza de pan, un sandiwich, luego pescado empanizado con mayonesa y Valentina y un helado y luego unas palomitas con chile piquin y valentina hay dios los domingos siempre han sido de engorda desde que tengo memoria en mi niñez, pues mi padre compra de todas las golosinas y frituras este dia.

Al pareser estoy haciendo todo lo contrario a un ayuno mañana haré uno a como de lugar asi me muera en el intento, ya nada me importa.

6 comentarios:

  1. hola isaac
    me da gusto leerte, hace mucho que no escribias que bueno que estas bien. y si, tienes razon los fines de semana son terribles, pero que puedes hacer.
    mucha suerte ♥

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  2. Hola prince, bueno si bien no te ha ido tan mal, espero que mejore tu intake creeme que es súper ejemplar, y estoy segura que en la semana retomarás el camino, además tu mismo lo has dicho, los fines de semana y con la family en casa es casi imposible, bueno niño te mando un abrazo y mucha fuerza!!!!
    pd por cierto gracias por todo tu apoyo, en verdad lo aprecio mucho.
    xOxO

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  3. espero que estés animado y que te vaya muy bien. te deseo lo mejor siempre, y te agradezco tus animosos comentarios.

    un beso y cúidate, vale??

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  4. wueno
    asi son las mamas
    de preocupadas no...
    pero mejor
    asi no empieza a
    sospechar
    porq sino
    se arma el infierno
    suerte

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  5. Alo..veo Qe esto es tan diifiicil..pero tan exiitante..tan insultante..pero ahi estamos..luchando por ser perfeQtos..sabemos las qonseQuencias..i sabemos Qe estamos mal..sin embargo los resultados te motiivan a Qerer mas..la ambicion..el poder..el ver tu Querpo tan delgado te motiva a seguiir..pfff...aii no..apenas llevo 2 meses...i he bajado Qasi ya los 20 kg..i Qiero mas..mucho mas..mis Qostillas se ven..mi Qlavicula resalta..mis pomulos se ven..mis Qaderas se ven tan sobresalientes..i aunQe es un gran avance aun me veo mal..la flaciidez..pff..a eliminarla..nunQa pense Qaer es un mundo tan sombriio i tan superficiial..se Qe hago mal..Qe me hace mal i Qe qiero dejarlo..pero Qomo hacerlo..si esto me ha motiivado..en fiin..entiendo tu situaciión..yo hasta porQe qoma una naranja me siento Qulpable..afortunadamente tengo mucha fuerza de voluntad..pero pss tenes razon..la familia se preoQupa..i te obliiga ..hacen biien..pero eso no le hace bn a mi mente vaciia..a veces piienso Qe seriia mejor vivir solo..asi nadie me diria nada..Dios miio..leo lo Qe esQriibo..i me sorprendo de las palabras tan vaciias i estupiidas Qe diigo..pero es una realiidad..se viive a diario..el miiedo a subir tan solo un gramo es terrible..en fiin..te deseo toda..toda la suerte..i a todos..i a todas las chiQas..espero qe algun diia dejemos todo esto..porQe no vale la pena a largo plazo..enfermedades..muerte..amm Qomo Qe no..sin embargo es dificil dejarlo..en fin..mi qorreo es eleQtroriot.Qobrastile@live.com.mx pss por si Qeres charlar! atte: Bryan!

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