¿Qué hay de comer hoy? R= Nada

Hola chic@s espero se encuentren bien, como les había comentado estos días se me había hecho imposible realizar ayuno alguno, por lo cual me empecé a sentir muy pesado, creo que es mi imaginación solamente pues en realidad no he subido de peso, bueno generalmente escribo sobre lo que ha hice pero en esta ocasión es sobre lo que haré bueno mis ayunos no son tan estrictos son de 4 manzanas al día y me las como cada cuatro horas con medio litro de agua por cada una, y me funciona muy bien.

Les quiero dar un tip muy bueno, ya que no había tomado leche por toda la grasa y calorías que contiene me estaba quedando bajo de estatura así que estos 2 últimos meses comencé a tomar leche descremada y hasta crecí 2 centímetros!! y bueno con muchas menos calorías y lo mejor de todo es que me quitaba muy bien el hambre, de por si la leche normal me quitaba el hombre por muchas horas, ojalá lo intenten porque si no cuando seamos adultos mayores podríamos sufrir de osteoporosis.

Y esto del ayuno se debe a que estaré solo en casa TODO el día por lo que podre llevar bien a la perfección mi plan además de que no hay clases por el día de la independencia aquí en México, espero tener fuerzas ya que había estado comiendo mas de lo normal.

Nuevas Esperanzas

Primero que nada disculpen que no haya escrito antes, no crean que me olvide de ustedes o que Ana se alejó, lo que pasa es que la Universidad me absorbe demasiado.

Pero con todo esto he bajado un poco de peso, aun siento que tengo las piernas muy gordas, pero se que pronto podre desaparecer la grasa, he tratado de comer mas sano a la vez, no quiero decir con esto que he comido mas si no que he comido pero frutas, verduras, algo de carne, he evitado las grasas y los dulces tengo que viajar una hora y media para la universidad y todo es agotador aunque ya me estoy acostumbrado pero si en estos momentos hiciera un ayuno seguramente caería desmayado.

En el colegio hay algo de thinspo, actualmente me he obsesionado con mis piernas, me gustaría tenerlas mas delgadas, también les traeré fotos, y ya he hecho nuevos amigos, la relación con mis padres ha mejorado, una amiga también ha bajado de peso por el estres de la escuela aunque ella va a otra facultad.

Aunque mi animo h mejorado en ocasiones me pongo algo melancólico. Espero ustedes también estén bien.